标普500

各作者观点时间线

2022-11-08 2022年的金融经济故事进入下半场：（培风客）在过去23次中期选举后一年的时间，有21次标普500都是上涨的 唯二两次例外是：1930年大萧条和1938年二战 我觉得就事论事，美国目前国内政治极化的情况我觉得无法扭转，任何一派都不会认同另一派，那么这种时候其实一个跛脚的政府对于政治上来说不一定是一件坏事… 2022-11-20 周度市场观察 - 20221120 - 最大的不确：（培风客）纳斯达克这周比标普更弱。 2022-12-11 周度市场点评 - 20221211 - 关键周之前：（培风客）- 美股和美债背离，美股在之前画的那个阻力位附近开始走低，跌幅从小到大是道琼斯，标普和纳斯达克 所以一方面我们应该等下周结果出来再做右侧交易，另一方面如果看这周的市场，其实隐约感觉对海外的担忧是挺重的，如果下周联储不能给一个很鹰派的说法，我感觉美元和美债收益率… 2022-12-18 周度市场点评 - 20221218 - 向阳而生：（培风客）我们都说在标普3600点位置很多人会去做多，其实也是这个图形这个支撑位，那么纳斯达克能否在这里找到支撑就挺关键了。 2022-12-28 大力看图出奇迹系列（一） - 遇事不决画根线：（培风客）Crescat Capital有个观点我很认可，期限利差倒挂后，可以多黄金空标普500，但期限利差倒挂的时候多铜，我实在是不想干这事 我也不知道怎么写结尾，就这样吧 2023-01-19 2023年美股的生命线，以及生命线背后的交易思路：（培风客）目前标普500的40周均线正在接近200周均线，如果下穿的话就基本确认熊市了。 2023-01-22 2023新年祝福 - 灵活，坚定，坦然，执着：（培风客）在1960-1978年，美股其实很多时候指数是跟着PMI走的，没有长牛，20年点位没涨过（浓眉大眼的标普500也有这段岁月） 1980年之后，随着利率逐渐走低，货币越来越宽松。 2023-01-23 躬身入局 - 对AI的恐惧，和拥抱AI的决心：（培风客）我觉得未来的研究者，最能发挥自己能力的地方就是创造性毁灭的行业，领域和产品，像铜，上证50，标普500，CPI，GDP这样的东西，研究很有可能就会被替代，因为没有创造性。 2023-02-15 二月份的一些思考：（培风客）我自己觉得一月份美股表现不错，尤其是最近很多小盘股反弹，还是因为空头的回补，很多美国散户都在shortsqueeze.com上面找空头去杀，当然，如果你去看标普，其实也定价了一个soft landing，我觉得这是有点乐观了 所以我自己还是不相信US Soft… 2023-02-26 周度市场点评 - 高山深谷 - 20230226：（培风客）标普也在一个支撑线上。 2023-03-27 无法奏响的安魂曲 - I will sing no：（培风客）你可以是金融市场风险很大，比方说标普砸1000点，那我信联储会下这个台阶转向。 2023-05-18 在一团乱麻中找线头 - 多资产价格展望：（培风客）除了纳斯达克，标普和道指的走势都比较迟滞，原因其实和中国市场一个道理，经济不好的时候大家都喜欢没业绩的，有业绩的反而垃圾。 2023-06-25 美国还会萧条吗？：（培风客）股票的话今年标普已经是10%左右的回报率，我觉得房地产价格和股票的情况是这样的， 如果美国的地产和美股可以顶着5.25%的利率继续上涨，说明5.25%的利率对美国居民的压制效果还不明显，如果联储要坚持自己的通胀目标就必须继续加息 所以第一我觉得美股和美国的房地… 2023-07-27 尊重现实，相信常识 - 对七月FOMC的看法：（培风客）落实到市场上，我们看到对于联储开会这一天，标普500的波动预期也随着时间降低，意味着市场不再把FOMC当做是一个市场的驱动者，我还记得前几次FOMC的时候，经常是鲍威尔讲话的时候拉涨或者抛售，然后第二天就反向。 2023-07-30 捂股丰登：（金渐成）美股我买了些标普500指数； Meta称，计划全面改造元宇宙，将向VR游戏、移动端持续投入。 2024-02-13 经济和市场评述 - 20240213：（培风客）其实这句话听起来像是放弃了很多，但如果你的benchmark不是标普或者纳斯达克，其实就没啥。 2024-03-04 No Landing, Soft Landing,：（培风客）普林格本月的chart of the month是标普 之前也说了，纳斯达克在前高附近很少停下来，最差也会拉一把再跌，除非真的是风险已经迫在眉睫。 2024-03-13 Yesterday Once More - 既视感：（培风客）纳斯达克一般在破了历史前高后不会很快跌，道琼斯和标普也是历史新高，看技术图形也还有点涨幅。 2024-04-07 问题的关键是找到关键的问题 - Apres Moi：（培风客）关于大宗商品，我记得2016年的时候，当时的高盛商品指数和标普500的比价已经跌到了历史最低。 2024-04-15 新的研究框架，新的投资范式 （一）：（培风客）这是标普的周线，可以看到就是连续上涨，偶尔夹杂几个阴线 BTC的周线 然后如果你要我说，下个季度，或者下个月，甚至下周的经济数据，利率数据是什么，我是真的说不出来，预期和预测在这个高波动的时代都是非常无奈的事情。 2024-06-13 沸水煮青蛙：（金渐成）标普500指数和纳指创下历史新高。 2024-06-21 问题与答复：纳斯达克和标普500持有至今，但2023年4月左右已停止买入。 2024-06-24 旧事重提：（金渐成）标普500指数，也就是美股的大盘，过去30多年的走势，平均复合增长率约8%的。 2024-07-13 经济和市场综述 - 20240713 - 刻舟求剑：（培风客）按照普遍性的规律，经济同步指标，也就是和EPS更相关的数据会成为第一个关注点，例如你去看美国，纳斯达克可能更多是流动性驱动，但标普或者道琼斯还是EPS为核心，即期的消费和流量数据比M2更关键。 2024-08-20 未来，我的选项…：（金渐成）纳指11%左右，标普500指数10%，其余一些指数约1.5%+。 2024-09-14 允许一切发生～：近一年未买入标普500，现持仓主要来自2020年3月至2023年上半年的低位建仓。 2024-10-08 接下去怎么做？：（金渐成）个人账户目前最大的问题是集中度太高，比如英伟达和台积电、纳指和标普500指数占比都偏高。 2024-10-12 财政+货币 = 通胀：（培风客）我当时画了一个大宗商品/标普500的比价关系图，正处在40年最低点。 2024-10-15 把自己安放妥当～：标普500虽处高点，判断仍会再创新高，并通过部分减仓将持仓成本降至极低水平，目标操作至0成本。 2024-10-22 寻找下一张船票～：（金渐成）今年嫌投资有点太广泛，所以砍掉了大A相关的，只剩港股的腾讯和美股七巨头+台积电+AMD+纳指100+标普500。 2024-10-28 来不及想标题了～：（金渐成）但同时，我对于美股纳指、标普500指数和美股七巨头+台积电的日益创新高，也有一定的风险意识。 2024-11-01 他回来了，怎么办？：计划逢高减仓标普500仓位，将其做成负成本以应对大选不确定性。 2024-11-01 他回来了，怎么办？：（金渐成）首先，是在接下去一段时间，纳指100和标普500指数，我会逢高减仓一些，做成负成本，目前的成本也很低就是。 2024-11-04 多数人都是血亏的…：（金渐成）但我为什么要逢高减仓纳指和标普500，做成负成本？ 2024-11-07 狂风暴雨地涨：标普500已进入负成本阶段，占个人仓位约10.83%；建议普通投资者直接长期持有标普500指数基金。 2024-11-08 很重要的一些调整~：（金渐成）美股又大涨，纳指涨了1.51%，标普500指数也涨了0.75%，均创下历史新高。 2024-11-14 我抄！：（金渐成）看了一下眼家庭账户，科技股占比40%，消费股占比35%，生物制药占比25%，今年的整体收益约106%，主要由英伟达、纳指、标普500和Costco拉动。 2024-11-15 废物，又跪了~：（金渐成）但如果买美股，同样的时间，GDP增长了75%，标普500上涨400%，你说我选哪个？ 2024-11-16 难比登天~：（金渐成）美股大跌，纳指跌了2.24%，标普500跌了1.32%，基本上把川普当选后的涨幅吐出来了。 2024-11-20 涛声依旧~：（金渐成）遇到大跌，企业基本面没有发生变化，要敢于买入；弹药不要一下子打光，分批量买，逢跌买入，跟买纳指、标普500是一样的。 2024-11-22 这钱，太烫手了~：（金渐成）我个人账户是美股七巨头+台积电+AMD+纳指和标普500，其实还是有点不太健康的，但我的定位是进取型，所以没毛病。 2024-11-25 尽所能，敬所不能~：（金渐成）比如当下的纳指和标普500，我是真没什么把握，它又一直在创新高，不知道什么时候会来一下暴跌，所以只能说真要投，就选择逢大/暴跌买一点； 2、估值很低或较低的，可以多投。 2024-11-27 如风中年~：（金渐成）美股方面，标普500创新高，纳指也接近修复新高。 2024-12-03 制服的诱惑~：（金渐成）纳指和标普500再创历史新高。 2024-12-12 哎哟，我去！失算了…：（金渐成）纳指和标普500都创下新高，其中纳指涨了1.77%，标普500涨了0.82% 我现在账面上都是浮盈，负成本了，预计川普上任后，我会在减仓一些些，把负成本继续做深。 2024-12-13 贤者时刻~：（金渐成）和我个人账户清一色科技龙头股+纳指标普不同，家庭账户比较均衡，主要是科技股+消费股+生物医药+纳指+标普500。 2024-12-18 梦回2008~：（金渐成）纳指和标普500上一个交易日创历史新高后，这个交易日小幅下跌0.3%+。 2024-12-19 倒车接人：资金体量百万美元以内的投资者，应集中配置美股七巨头及标普500，避免分散至其他板块。 2024-12-20 一定要扛下去~：（金渐成）不明白的人，可以去把最近15年美股的纳指、标普500，以及美股七巨头拉出来看看走势，就懂为什么了。 2024-12-23 趋势越来越明显~：（金渐成）纳指和标普500都反弹了1%+，个股大多数也在修复过程中。 2024-12-26 我的2024年度~：（金渐成）美股方面，我个人账户主要是美股七巨头+纳指和标普500；家庭账户主要是科技股（美股七巨头）+消费股+生物医药股+纳指和标普500； 这两账户中，贡献最大的是英伟达。 2025-01-12 经济和市场展望 - 20250111：（培风客）主要还有一个原因就是上图，面对这么一个标普500和纳斯达克的图，要我去看多通胀，在现在全世界就美国一个独苗还稍微可以的时候，真的越想越不对劲。 2025-01-23 一分钱都赚不到了~：（金渐成）标普500涨了0.61%，距离历史新高一步之遥；纳指涨了1.28%，重新站上20000点。 2025-01-27 即将到来的风险~：（金渐成）刚过去的交易日，标普500上涨0.53%，收盘6118.71点，创下历史新高； 纳指上涨0.22%，收盘20053.68点，正在逐步修复历史高点。 2025-01-28 神话破灭？：（金渐成）指数方面，纳指和标普500也分别跌了2.9%+和1.7%+。 2025-02-17 路边的狗听了都遗憾~：（金渐成）美股方面，纳指重新站上2万点，标普500也站在历史高位。 2025-02-24 他们都回来了？：（金渐成）SPY和QQQ这两个宽基指数的ETF，分别对应标普500和纳指，在震荡行情中可以看看SPY在585左右的建仓/加仓节点，QQQ在510以下的建仓/加仓节点。 2025-02-25 宇宙最重要财报：（金渐成）美股昨晚开盘，继续调整，标普500下跌0.5%，纳指下跌1.21%；中概股拉了个大的，暴跌7-13%+。 2025-02-26 保姆级教程：（金渐成）美股标普下跌0.47%，纳指下跌1.35%，继续下跌，明天的英伟达财报万众瞩目。 2025-03-17 那些我消失以后的日子~：（金渐成）既有美股七巨头，也有高息个股（如强生）和标普500指数和对应的ETF（如SPY、VOO、IVV）等，集中在消费板块、生物医药板块和宽基指数。 2025-03-20 选择比努力重要~：（金渐成）想追科技的风口，通常就是选纳斯达克100指数；想稳步前进，选标普500指数； 二是看夏普比率，即“收益”除于“风险”的比值，大于1算优等生，大于2就是万里挑一的学神。 2025-03-24 未来如洪流~：（金渐成）纳指从17238点反弹到了17784点，标普500从5504点反弹到了5667点。 2025-03-29 隧道的尽头~：（金渐成）我昨晚操作了8笔交易，主要集中在两个新账户，Meta、谷歌、微软、台积电、标普500ETF的买入（IVV、VOO、SPY）；个人账户只操作了博通和AMD。 2025-04-01 新的开始：定存利率下调后将到期资金转投标普500 ETF，并预设5500、5300、4670-4700分批加仓节点。 2025-04-03 风暴来袭~：（金渐成）昨晚纳指上涨0.87%，收于17601点；标普500上涨0.67%，收于5670.97点。 2025-04-04 大暴跌？就这？？：预判标普500最低看至4670点，将按预设节点分批买入，耐心等待下跌触发。 2025-04-05 拍马赶到：标普500低点预期约4670点，此轮下跌基本符合年初预判，整体走势在预期范围内。 2025-04-07 悬崖边缘 - 经济和市场综述 20250407：（培风客）标普在我写这个文章的时候，已经是4800多了，已经算是击穿了20%的回撤幅度，而更令我想笑的是，贝森特前几天在采访里面说“10%的美国人持有了88%的美股，然后50%的美国人没有持有美股，只持有了债务” 我这里想说明一下，我想笑不是因为我觉得他说错了，我觉得他… 2025-04-10 一觉醒来发财了…：（金渐成）纳指涨了12.16%，标普500涨了9.52%！ 2025-04-25 看不懂的世界~：（金渐成）个人账户:清一色科技股，主要有美股七巨头+台积电+两个宽基指数（纳指100+标普500）ETF+占比不到1%的AMD和博通。 2025-04-30 没有标准答案：美股短期处于上涨修复态势，但标普500阻力位在5665和5834，可持续性有待观察。 2025-05-01 一切并没有回到原点~：（金渐成）标普500一度暴跌2.27%，最后收涨0.15%，5569点；纳指一度暴跌2.83%，最后微跌0.09%，17446点。 2025-05-02 被束缚在经验里：标普500阻力位在5665和5834，接近阻力位时不应追高。 2025-05-07 往大风吹的方向去~：（金渐成）纳指、标普500和预期的一样，在前面写到的点位上如期遇阻，开始震荡下跌。 2025-05-08 冲击会非常大~：（金渐成）纳指和标普500都微涨。 2025-05-13 赚钱的伦理问题：美股修复速度超预期，标普500大涨3.26%突破阻力位，行情比预计来得更快。 2025-05-14 那些显而易见的蠢事~：（金渐成）标普500上涨0.72%，收盘于5886.55点；纳指上涨1.61%，收盘于19010点。 2025-05-15 大炮又支愣起来了~：（金渐成）标普500微涨，纳指上涨0.72%，二者都接近修复历史高点。 2025-05-19 对抗时间的最优解~：（金渐成）标普500做多的主要有SPY、VOO、IVV等（怎么选择，之前写过具体的:[那些我消失以后的日子~](https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2NTkwNTM4MA==&mid=2247484953&idx=1&sn=2c6ab… 2025-05-28 改变不了潮水的方向~：（金渐成）标普500上涨2.05%，收盘于5921.54点；纳指上涨2.47%，收盘于19199.16点。 2025-05-29 重回巅峰~：（金渐成）标普500和纳指都下跌了0.5%+，但接下去一个交易日，大概率是上涨的。 2025-05-30 成为另外一种人：标普500面临6000点关键阻力位，多空双方密集争夺，短期以等待为主，无明显操作机会。 2025-06-04 大势将至，未来已来：标普500逼近6000点阻力位，通过分批兑现个股收益持续摊薄整体成本。 2025-06-05 只不过从头再来~：（金渐成）标普500和纳指都是微涨。 2025-06-06 最后的体面~：（金渐成）标普500下跌0.53%，纳指下跌0.83%； 持仓的个股中，大多微跌或微涨，跌幅较大的主要有: Costco，大跌3.89%，收盘价1010.81美元。 2025-06-07 做一个测试：标普500收复6000点后应暂停追高，观察能否站稳再决定后续操作。 2025-06-10 失而复得：普通投资者只需聚焦美股七巨头、台积电及标普500宽基指数，已足够获益。 2025-06-11 有钱人没有傻瓜~：（金渐成）标普500上涨0.55%，收盘于6038.81点，离历史最高点6147点咫尺之遥。 2025-06-12 找到属于自己的节奏~：（金渐成）标普500和纳指都微跌。 2025-06-13 这个时代的“家常菜”~：（金渐成）标普500和纳指都微涨。 2025-06-16 再回首~：（金渐成）标普500下跌1.13%，纳指下跌1.3%;把上周的涨幅回吐了。 2025-06-17 回不去的世界~：（金渐成）标普500上涨0.94%，收盘于6033.11点;纳指上涨1.52%，收盘于19701.21点。 2025-06-24 没有标题~：（金渐成）标普500和纳指分别上涨0.94%、0.96%; 和预期的一致，一个依然在6000点来回蹦哒，一个在19000-20000点之间耍猴。 2025-06-25 摸着石头过河~：（金渐成）标普500上涨1.11%，收盘6092.18点，距历史最高点6147点，眨眼功夫; 纳指上涨1.43%，收盘19912.53点，距离历史最高点20204点也不远。 2025-06-26 创历史新高了~：（金渐成）标普500横盘，纳指微涨，纳指100创下历史新高。 2025-06-27 离开一段时间~：（金渐成）标普500上涨0.8%，收盘6141点，几乎追平历史最高点6147; 纳指100继续创历史新高;纳指上涨0.97%，收盘20167.91点，距离历史最高点20204点差距很小。 2025-07-03 终局之战到来~：（金渐成）标普500、纳指100、纳指都创下新历史了。 2025-07-14 冠军的心：（培风客）这周有通胀数据，而股票市场的走势让我想起了19年10月-11月，当时联储降息3次后，纳斯达克和标普先后新高，然后道琼斯过了大概3-4周新高。 2025-07-31 如期而至~：（金渐成）这段时间，纳指上涨至21129点，标普500上涨至6362.9点，均实现了我对美股今年“震荡上涨，震荡为主（包括有一波超20%下跌），上涨其次”的预测。 2025-08-07 掀开幕布的一角~：（金渐成）昨天收盘，标普500上涨0.73%，纳指上涨1.21%… 对于技术好的人来说，今年做美股波段会很赚钱。 2025-08-11 保留了一点幸运~：（金渐成）美股继续上涨，标普500上涨0.78%纳指上涨0.98%… 科技股板块，持仓的个股大多上涨，仅有两只个股下跌:台积电微跌0.33%，收盘价241.83美元;亚马逊微跌0.2%，收盘价222.69美元。 2025-08-14 你看不见的世界：标普500前20大市值股自4月底部平均上涨近44%，其余480家普遍跑输指数，头部集中效应显著；普通投资者应聚焦宽基ETF和头部个股。 2025-08-15 巴菲特出手了~：（金渐成）我原本的预期是家庭账户中，科技股占比第一，40%左右，纳指100和标普500两个宽基指数ETF20%左右，消费股板块占比23%，生物医药板块占比17%左右。 2025-08-25 妙不可言~：（金渐成）纳指和标普500在连跌5个交易日后，大涨了一把（1.52%和1.88%）。 2025-08-26 通道又断了一条~：（金渐成）纳指和标普500微跌，整体没什么亮点。 2025-09-04 意外的收获：个人账户和家庭账户已进入逢高减仓阶段，长期账户将增配伯克希尔替代标普500 ETF。 2025-09-08 向水深处走去~：（金渐成）周五，美股触及历史新高后回落，最终纳指收盘21700点，标普500收盘6481点。 2025-09-09 大跃进时代~：（金渐成）纳指和标普500微涨。 2025-09-10 这一路的颠沛流离~：（金渐成）美股继续上涨，纳指上涨0.37%，标普500上涨0.27%，双双创历史新高。 2025-09-12 人生短短急个球：百万美元以内资金，只需配置少数优质龙头个股+标普500宽基ETF，是适合普通人的优选组合。 2025-09-15 你所不知道的…：（金渐成）标普500微跌0.03%;纳指上涨0.44%，继续创历史新高。 2025-09-16 白马穿过至暗时刻~：（金渐成）纳指上涨0.94%，标普500上涨0.47%，双双再创历史新高。 2025-09-22 我所见到的未来~：（金渐成）纳指上涨0.72%，标普500上涨0.49%，继续双双创历史新高。 2025-09-23 灰烬深处有余温~：（金渐成）标普500上涨0.44%，纳指上涨0.7%，二者继续创历史新高。 2025-09-30 变化正在发生：纳指和标普500今年已28次创新高，市场经历深V大跌后修复并创新高，是难得的实战学习机会。 2025-10-09 涨瞎了双眼~：（金渐成）美股继续上涨，标普500上涨0.58%，纳指上涨1.12%; 生物医药板块，持仓的个股中持续分化: 一向稳健的强生，现在已经涨到了历史新高的189.69美元，过往一般在140-158之间波动。 2025-10-10 一切才刚刚开始~：（金渐成）有纳指100、标普500这两个宽基指数ETF，可口可乐、MO、强生等高股息个股，有伯克希尔（暂时较少）等避险股，有BIL和TLT这类美债ETF，还有直接美债，以及大量现金活钱。 2025-10-14 一切自有答案~：（金渐成）美股大涨，纳指涨2.21%，标普500上涨1.56%; 持仓的个股，大多数上涨，少数微跌。 2025-10-20 我的生存之道~：（金渐成）美股继续上涨，纳指和标普500各涨0.5%+。 2025-10-21 不必再等旧人归~：（金渐成）标普500上涨1.07%，纳指上涨1.37%; 主要由苹果等权重股的上涨拉升，苹果大涨3.94%，收盘价262+美元，创历史新高。 2025-10-22 我们也该向前看了~：（金渐成）纳指和标普500微跌。 2025-10-27 钱多得无处可去~：（金渐成）标普500上涨0.79%，纳指上涨1.15%，双双再创历史新高。 2025-10-28 备胎转正~：（金渐成）标普500上涨1.23%，纳指上涨1.86%，继续创历史新高。 2025-10-29 睡后收入~：（金渐成）标普500和纳指继续上涨。 2025-10-30 造富神话~：（金渐成）受这个消息影响，美股盘中跳水，标普500由涨转微跌，纳指涨幅缩小至0.55%… 伯克希尔A股和B股都下跌超1%+，可口可乐下跌2.58%，VISA、宝洁下跌超过1.5%+，Costco、麦当劳、诺和诺德下跌超1.2%+…… 联合健康下跌3.42%，收盘价355… 2025-10-31 暴跌终于来了~：（金渐成）标普500下跌0.99%，纳指大跌1.57%; Meta的下跌远超预期，暴跌11.33%，收盘价666.47美元。 2025-11-03 此刻心定~：（金渐成）标普500和纳指微涨。 2025-11-04 一去不复返~：（金渐成）标普500和纳指微涨。 2025-11-04 终于还是来了~：（金渐成）美股盘前大跌，纳指跌1.49%，标普500跌1.1%; Meta在627的买入设置成功触发，往下还有596、585、568、552几个防守节点，触发的概率较低。 2025-11-11 最后的精髓~：（金渐成）美股大涨，纳指上涨2.27%，标普500上涨1.54%… 科技股的持仓大多大涨，如谷歌，接近创新高。 2025-11-18 岁月如刀，斩天骄~：（金渐成）纳指和标普500双双下跌。 2025-11-21 账户蹦起了迪：标普500从高点下跌超5.5%时，选择逢低买入标普500 ETF，以市场回调作为加仓信号。 2025-11-24 未来并非我所能见~：（金渐成）纳指上涨0.88%，标普500上涨0.98%，稍有反弹。 2025-11-26 调仓，长梦已醒~：（金渐成）标普500上涨0.91%，纳指上涨0.67%; 我几个账户的调整（移仓）都很顺利，进取型账户的两个宽基指数ETF都移到了稳健型账户，稳健型账户的科技股都移到了进取型账户、可口可乐和伯克希尔移到了防守型账户。 2025-12-05 好时光一去不复返：稳健型账户以标普500宽基ETF为主力，个股仅在明确的击球点才考虑加仓。 2025-12-16 迷途不知返～：（金渐成）稳健型账户集群，目前标普500和纳指100这两个宽基指数ETF占比最大，达到50%+，后续会继续提升到61.8%左右。 2025-12-18 好草就得回头吃~：（金渐成）纳指跌1.81%，标普500跌1.16%; 下跌的根源主要还是之前说过的，市场对于甲骨文债务问题的忧虑。 2025-12-31 开启新篇章：新账户采用稳健风格，约4.5成仓，配置标普500等宽基ETF，未来逐步升至7成仓。 2026-01-01 我的2025年~：（金渐成）24年底高位减仓做负成本持股腾出来一大笔资金，准备做投资再平衡，还抵押了一块地获取资金，现金在手没多久，就遇到了3-5月的大跌，特别是4月低点时，大把优质个股腰斩，纳指和标普500大盘也分别下跌27.5%和19%； 很多个股和宽基指数ETF，我几乎买在最低点：… 2026-01-10 大宗商品 - 长期，中期和短期的故事：（培风客）而美股里面，道琼斯，标普都已经破了历史最高，纳斯达克稍微滞后一点，这也确实是经济复苏初期的走势。 2026-01-12 走入风暴眼～：（金渐成）稳健型账户中，这段时间纳指100和标普500略有上涨，因此QQQ+SPY/VOO/IVV这两个宽基指数ETF的仓位占比，突破了50%，来到51.9%；医药保健板块（礼来、联合健康、诺和诺德、强生）的占比，约28%；消费板块（Costco、沃尔玛、麦当劳、宝洁）… 2026-01-14 狂飙之后~：（金渐成）纳指和标普500双双微跌。 2026-01-15 风雨骤急，驶向下一站~：（金渐成）纳指跌1%，标普500跌0.53%； 主要原因有两个，一个是地缘政治不稳定，核心点在伊朗；一个是月底巨头们陆续要发布财报了，市场避险情绪叠加。 2026-01-16 他们都没做错什么~：（金渐成）纳指和标普500轻微上涨修复。 2026-01-20 天降喜讯：偏好标普500等被动型指数基金，因其透明度高、不易被操控，主动型基金存在老鼠仓等风险应规避。 2026-01-21 这生意，开了台印钞机~：（金渐成）标普500大跌2%，纳指大跌2.39%； 老美和欧洲因格陵兰岛问题，放话对对方相互加征关税，美股和欧洲股市都大跌。 2026-01-22 没文化真可怕~：（金渐成）纳指和标普500都往上反弹了1.1%+，没劲。 2026-01-29 冰火两重天，真香~：（金渐成）稳健型账户中，纳指100和标普500这两个宽基指数ETF的占比上涨到56%，消费板块（Costco、沃尔玛、宝洁、麦当劳）普遍微跌；医药保健板块中，礼来跌和诺和诺德下跌； 联合健康反弹4%，还是那句话，“联合健康最大的利空已经过去”，这个“最大利空”是企业基本… 2026-02-05 终于还是崩了~：（金渐成）纳指下跌1.51%，标普500下跌0.51%； 现在的市场波动特别大，千万别情绪上头去追高，不然市场的情绪动不动就翻脸给你看。 2026-02-22 终将毫无波澜~：（金渐成）现在，进取型账户就纯粹美股七巨头+台积电为主的科技巨头；稳健型账户就两个宽基指数ETF（纳指100+标普500），再加消费巨头（沃尔玛、Costco、宝洁、麦当劳）+医药保健巨头（礼来、联合健康、强生、诺和诺德），防守型账户就美债+美债ETF+伯克希尔+可口可… 2026-02-25 你看我还有机会吗？：（金渐成）稳健型账户中，消费板块清仓宝洁后，就只剩沃尔玛+麦当劳+Costco；医药保健板块，只保留礼来+强生+联合健康，诺和诺德完成备胎使命，准备在60-65+左右清掉；宽基指数板块，标普500ETF+纳指100ETF在稳健型账户中的仓位占比，我准备把它们从目前的50… 2026-03-15 富人别玩命：中长期看好标普500宽基ETF，等待加仓机会。 2026-03-23 风继续吹：标普500跌6.5%以上开始买入，此后每跌2.5-3%加仓一次；VIX达30时捞入宽基指数，达40时加大买入，达50时重点加仓、资金打掉50%以上。 2026-03-27 都是赔光的命~：（金渐成）美股大跌，纳指跌2.38%，标普500跌1.74%； 值得注意的是，标普500跌破6500点这个强支撑点，存在向下探至6289-6300点的可能；纳指100从最高点下跌10%+，进入技术性调整的区间。

关键数据汇总

长期历史表现

• 2024-06：标普500过去30多年平均复合增长率约8%
• 2024-11：同等时间内美股GDP

我的判断

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